РЕЦЕПТЫ ВИТАМИННЫХ ЧАЕВ :

№1 :
Плоды шиповника-1 часть
Плоды рябины-1 часть
Одну столовую ложку смеси заливают 0.5 л кипятка,кипятят 10 минут,настаивают 3-4 часа в хорошо закрытой посуде,процеживают и пьют по полстакана 3 раза в день.

№2 :
Плоды шиповника-1 часть
Плоды малины-1 часть
Одну столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка,кипятят 10 минут,настаивают 3-4 часа,процеживают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день.

№3 :
Плоды шиповника-1 часть
Плоды брусники-1 часть
Одну столовую ложку смеси заливают 0.5 л кипятка,кипятят 10 минут,настаивают 1-2 часа в хорошо закрытой посуде,затем процеживают и пьют по полстакана 3 раза в день.